domingo, 24 de mayo de 2015

COPA CATALANA LA FAIADA + MINIDESCANSO

17 de mayo:
Tercera prueba de la Copa Catalana de carreras por montaña FEEC de esta temporada, con un circuito de 21km. y 1200 metros de desnivel positivo.
Sabiendo el estado de forma en el que me encontraba, salí a ver que tal estaban las piernas y si podían ir a un ritmo fuerte durante la carrera.



Des del principio ya veía que mis piernas no eran las que tenía el mes pasado y tenía que resignarme a correr a un ritmo 'flojo' y acabar la carrera como si de un entrenamiento se tratase.
Me coloqué entre los cinco primeros y, a medida que se iba acumulando el desnivel me adelantaba la gente y ya en la posición 10 general ahí me quede hasta acabar la carrera en 2h.05' minutos para completar el circuito.
Ahora toca recuperar la forma y continuar entrenando poco a poco para llegar al estado físico óptimo de forma que tenía hasta el mes pasado.





Ahora llevo 1 semana de descanso y, esta semana siguiente la hago de entrenamientos sin series explosivas así con estas dos semanas de 'descanso' en la mitad de temporada podré aguantar bien físicamente hasta noviembre que acabaré la temporada con la gran Behobia-San Sebastián.


Quiero aprovechar para dar las gracias y, mis agradecimientos a mis colaboraciones al igual que a mi equipo Borges Trail por su apoyo ofrecido.
Borges, Eassun España, Ph-Quirogel, gimnasio Sport Gym Tarragona, Rendiment-race, Megaplus, Bussetus Sport.

Oihana Kortazar (entrenadora), Yhasmina Avila (nutricionista), Magdala Navarro (fisio y osteopata).

viernes, 1 de mayo de 2015

SUBCAMPEONES DE ESPAÑA, CON LA SELECCIÓN CATALANA

El pasado 26 de abril corrí el Campeonato de España de carreras por montaña, una única prueba donde te lo juegas todo en ella. Málaga (Alhaurín el Grande).

Ha sido una experiencia muy bonita compartir lo que me gusta con los compañeros de la selección y con los que están en el centro tecnificación, entre todos nosotros hemos hecho un gran fin de semana juntos divirtiéndonos corriendo y superándonos.
Quiero dar las gracias por el trato y la compañía de todos vosotros.


(En cuanto a mi propia carrera, que decir, la terminé, llegue a meta hecho un trapo, no como me hubiera gustado ya que mis fuerzas no dieron para mas y no pude dar mas de lo que dí, salí a darlo todo des del principio y, con el fin de hacer una gran carrera poco a poco fui perdiendo fuerza y, las piernas no daban de sí, aunque finalmente llegando a meta porque me superé por llegar!). Como dije antes era una única prueba y te lo juegas todo, así que salí a por todas como hice en Miranda de Ebro (Copa Esp.)...a diferencia que allí salió buena estrategia y aquí pésima jeje Los promesas y absolutos corríamos juntos y me fijaba donde tenía que fijarme: promesas, que es lo que toca ahora). Finalmente, terminé 6º promesa (en individual).


Ahora bien, hay cosas muy positivas! con la Selección Catalana nos proclamamos SUBCAMPEONES de ESPAÑA!:)
Mi mas sincera enhorabuena a todas las selecciones y corredores! fue un gran día, siempre hay que sacar el lado positivo de las cosas, además estuve con mi entrenadora Oihana Kortazar calentando motores antes de la prueba y una buena charla después.
Seguidamente con Raul Garcia Castan estuve conversando, me firmó y escribió en el libro con los pies en la sierra.
Y con nuevas amistades que he conocido y que hemos compartido buenos y alegres momentos!
Grandes y felices momentos que no se olvidarán.
Hay que quedarse con todo lo positivo y, ha habido mucho este fin de semana!
Quiero dar las gracias a amig@s y familiares por su apoyo en mis retos.

Aunque haya baches en el camino, la perseverancia te llevará a tus sueños. No hay que te enfrentas; si algo sale mal pasar página y a ver que sale en las próximas! Disfrutar y a ser feliz corriendo y superándonos.


Finalmente la prueba del Campeonato de España (individual) terminé 6º promesa (en una única prueba)